Yamuna® Body Rolling（ヤムナボディローリング）とは？
直径15〜25cmの特殊なボールを使い、自分自身の身体をトリートメントします。
人体解剖の理論に従って、筋肉を引き延ばし、骨格を整えながら、体内に必要な空間を生み出します。
あらゆる拘束から身体を解放し、重力に負けない、動きやすい身体づくりを手助けする、画期的な運動療法です。
詳しくは、ヤムナジャパン公式ホームページをご覧ください
http://yamunajapan.com/index.php
〜八木ふみ子 ヤムナレッスン活動状況〜
＜フィットネスクラブ/文化サロン＞
①大阪：ミズノウエルネス (06-6606-3751)
【毎週火曜日】11:30〜12:30 Yamuna Body Rolling／12:40〜13:00 Yamuna Foot Fitness
【月1回日曜日】14:30〜15:30 Yamuna Yoga (有料クラス)
②大阪：コナミスポーツ心斎橋 (06-6120-2122)
【毎週木曜日】15:00〜16:00・20:45〜21:45 Yamuna Body Rolling+Yamuna Foot Fitness (有料クラス)
【月1回土曜日】18:30〜19:30 Yamuna Face (有料クラス)
③大阪：阿部野近鉄文化サロン
【毎月第1土曜日】10：30～12：00 Yamuna Body Rolling + Yamuna Face （有料/06-6625-1771）
＜特別クラス＞※月間スケジュールにて詳細をご確認ください。
イベント、セミナーを随時開催中（カフェでお気軽に参加頂けるイベント等）
【札幌開催】YBR®ヤムナボディーローリング® 資格トレーニング Phase 1
日時/ 2018 年 06月22日(金) ～ 2018 年 06月24日(日)
時間/ 6/22(金) 10：00～18：00、 6/23(土) 9：30～18：00、 6/24(日) 9：30～15：00
受講料/￥100,500（税別）【マニュアル付(日本語・英語)】
講師/ 八木ふみ子(YBR資格トレーニングティーチャー)
場所/ 札幌市（中央区） ※確定次第、公表致します。
申込/ ヤムナジャパン公式サイト トレーニングページ http://yamunajapan.com/training/
ヤムナボディローリング 資格トレーニングPhase１大阪開催
日時/ 2018年8月10日〜12日 10:00～17:00(予定)
受講料/ 100,500円(税別)【マニュアル付】
講師/ 八木ふみ子(YBR資格トレーニングティーチャー)
場所/ 大阪(未定) ※確定次第、公表致します。
申込/ ヤムナジャパン公式サイト トレーニングページ http://yamunajapan.com/training/
ヤムナボディローリング 資格トレーニングPhase２大阪開催
日時/ 前半:2018年8月30日(木)〜9月2日(日) 10:00～17:00(予定)
後半:2018年9月15日(土)〜9月18日(火) 10:00～17:00(予定)
受講料/ 210,000円(税別)【マニュアル付】
講師/ 八木ふみ子(YBR資格トレーニングティーチャー)
場所/ 大阪(未定) ※確定次第、公表致します。
申込/ ヤムナジャパン公式サイト トレーニングページ http://yamunajapan.com/training/
その他活動報告
2015.03.30～04.05 ヤムナ・ゼイク氏 来日イベント
今回もヤムナはパワフルにワークショップをこなしていきました。
いつもスラーっとしたからだでの身のこなし見習いたい事ばかりです。
いつまでも素晴らしい歩き方。
もちろんワークショップは目からウロコが何度もおちる。わたくしの尊敬する先生です。
終わりのないヤムナのワーク、進化していくワークをまだまだ学びたいと思います。
初めての大阪でのクラス、わたしが指導しているお客様たちは皆さん大満足でした。
来年ももちろん来て頂きます。
〜ヤムナボディローリングフェイズ1 トレーニング開催報告(2013.11.29〜12.1)〜
フェイズ1無事終わりました。
今回は新横浜でした。皆さんお疲れ様でした。
今回もいい出会いがたくさんあり、嬉しく思います。
自分の身体探索楽しんでくださいね。
次回は大阪です。わたくし講師で頑張りますよ〜
みなさま〜
お勉強にいらしてください。
フェイズ1では、自分の身体を探索する講習会です。
ヤムナボディローリングの根幹がわかるまたワークを通して自分の身体を深く理解できるでしょう。
楽しい講習会にしようと思っておりますので、皆様のご参加お待ちしております。
お申し込みはヤムナジャパンホームページまで
〜Yamuna in NY(2013．11.4〜11.13)〜
本場NYにてヤムナ・ゼイク氏のYamuna Foot Fitness 、リサートの講習会に参加してきました。
〜ヤムナ・ゼイク氏来日！&ヤムナボディローリングフェイズ2開催報告(2013．10.14〜10.24)
ヤムナ・メソッドの発売記念イベントでは、ヤムナ・ゼイク氏ご本人によるセッションを約50名の方々が体験。
また新たなプラクティショナーの資格養成セミナー(アシスタント担当)、そして現プラクティショナーへの資格更新セミナーも行われました。
〜ヤムナボディローリングフェイズ1 トレーニング開催報告(2013.5.4〜5.6)〜
5/4(土・祝)から3日間東京でヤムナボディローリングフェイズ1のトレーニングを久しぶりに行いました。 開催できたことに感謝いたします。 講師は今岡さんで白木さんと私はアシスタントをさせていただきました。 受講生の皆さんと過ごせた時間はとても心地よかったです。 6月にはヤムナ先生が来日されます。 マスタークラスでまたアシストさせていただきます。
メッセージ
みなさん
是非ヤムナワークをご体験ください。
あなたの中の気遣っていない骨や筋肉がきっと見つかるはず。
身体の中で痛い所があればその原因を探るのにも効果的です。
また皆様と笑顔でお逢いできる日を心から楽しみにしております。
八木ふみ子